2014年01月10日

ゲルマニウム温浴ボールで、お手軽岩盤浴でデトックスして痩せる!


今あちこちで見かける
ゲルマニウム温浴ボール。

色んな種類が出回ってますが
薬局等で買える
お手軽値段のものでも充分、効果が!

ゲルマニウム温浴ボールってナニ?

温浴剤なんですが
お風呂に入れて
そのお風呂に入るだけで
岩盤浴に行く効果が得られます。

岩盤浴では背中だけですが
お風呂に入れるので
全身に効果が!

大抵は入って暫くすると
汗が大量に出ます。

湯冷めしやすい方には
凄くいいですけど
気をつけないとのぼせるので
ほどほどに。

早い方は五分程度でも発汗しますから
長湯は禁物です。

ともかく汗が出る事で
デトックスの効果、加えて痩身効果が!

汗が出る事で
むくみも解消!

体から汗と共に毒素も排出されるので
体すっきり。
気分がいいです。

入浴剤の代わりに入れるだけなので
自宅でお手軽に出来ます!

岩盤浴やサウナになかなか行けない方向き。

自宅でお手軽デトックス出来ますから
自分に合ったお値段や
種類のゲルマニウム温浴ボールを選び

ぜひ一度、トライしてみて下さいね♪
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posted by まりりん at 06:34 | Comment(0) | お風呂 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

ゲルマニウム温浴ボールで、お手軽岩盤浴でデトックスして痩せる!


今あちこちで見かける
ゲルマニウム温浴ボール。

色んな種類が出回ってますが
薬局等で買える
お手軽値段のものでも充分、効果が!

ゲルマニウム温浴ボールってナニ?

温浴剤なんですが
お風呂に入れて
そのお風呂に入るだけで
岩盤浴に行く効果が得られます。

岩盤浴では背中だけですが
お風呂に入れるので
全身に効果が!

大抵は入って暫くすると
汗が大量に出ます。

湯冷めしやすい方には
凄くいいですけど
気をつけないとのぼせるので
ほどほどに。

早い方は五分程度でも発汗しますから
長湯は禁物です。

ともかく汗が出る事で
デトックスの効果、加えて痩身効果が!

汗が出る事で
むくみも解消!

体から汗と共に毒素も排出されるので
体すっきり。
気分がいいです。

入浴剤の代わりに入れるだけなので
自宅でお手軽に出来ます!

岩盤浴やサウナになかなか行けない方向き。

自宅でお手軽デトックス出来ますから
自分に合ったお値段や
種類のゲルマニウム温浴ボールを選び

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2013年09月08日

簡単!アロマソルト入浴でスリムボディを目指す!

入浴剤の代わりに入れます。

何を?

精油と粗塩です。

粗塩70グラムで精油が3、4滴が目安。

これを、入浴前に入れて
お風呂を良くかき混ぜて入浴するだけ。

入れる精油のご紹介です。

フェンネル
整腸作用、消化促進効果。
デトックス、便秘解消効果あり。

ゼラニウム、クラリセージ、ローズ
ホルモンのバランスを整える。

ローズ、イランイラン
食欲を抑える。

グレープフルーツ、フェンネル、エストラゴン
これらは脂肪燃焼を助け、食欲を抑制する効果があります。
また、血行促進し代謝を高める作用。
落ち込んだ気分を高揚させる効果あり。

パチュリ
食欲抑制効果、血行促進。
老廃物の排泄。
冷えや痛みの緩和。
皮膚細胞の再生。
老化肌の改善。

ローズマリー
体を温めて血行を促進。
冷えやむくみ、肩こり腰痛の痛み緩和。
脂性肌やニキビ肌の改善。
頭皮の健康。
脂肪の分解や、集中力を高める効果あり。

オレンジ、レモングラス、レモン
代謝促進。
但し注意。
食欲が出るので、食後に利用。


店頭のテスターで、香りが嗅げると思いますから
自分の症状にあった
素敵な香りを選びましょう。

粗塩で肌のきめを整えるので
続ける事で
引き締まったスリム・ボディになります!

但し、入浴後はさっ!とシャワーで流す事を
お勧めします。

海に入った後、水で流すように。

また、アトピーや虫刺されの痕も消えますから
美肌効果も。

スリムボディを目指す方。

手作り入浴剤で、簡単入浴してみて下さい♪
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posted by まりりん at 19:49 | Comment(0) | お風呂 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
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