2014年01月10日

ゲルマニウム温浴ボールで、お手軽岩盤浴でデトックスして痩せる!


今あちこちで見かける
ゲルマニウム温浴ボール。

色んな種類が出回ってますが
薬局等で買える
お手軽値段のものでも充分、効果が!

ゲルマニウム温浴ボールってナニ?

温浴剤なんですが
お風呂に入れて
そのお風呂に入るだけで
岩盤浴に行く効果が得られます。

岩盤浴では背中だけですが
お風呂に入れるので
全身に効果が!

大抵は入って暫くすると
汗が大量に出ます。

湯冷めしやすい方には
凄くいいですけど
気をつけないとのぼせるので
ほどほどに。

早い方は五分程度でも発汗しますから
長湯は禁物です。

ともかく汗が出る事で
デトックスの効果、加えて痩身効果が!

汗が出る事で
むくみも解消!

体から汗と共に毒素も排出されるので
体すっきり。
気分がいいです。

入浴剤の代わりに入れるだけなので
自宅でお手軽に出来ます!

岩盤浴やサウナになかなか行けない方向き。

自宅でお手軽デトックス出来ますから
自分に合ったお値段や
種類のゲルマニウム温浴ボールを選び

ぜひ一度、トライしてみて下さいね♪
スポンサーサイト
posted by まりりん at 06:34 | Comment(0) | お風呂 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

ゲルマニウム温浴ボールで、お手軽岩盤浴でデトックスして痩せる!


今あちこちで見かける
ゲルマニウム温浴ボール。

色んな種類が出回ってますが
薬局等で買える
お手軽値段のものでも充分、効果が!

ゲルマニウム温浴ボールってナニ?

温浴剤なんですが
お風呂に入れて
そのお風呂に入るだけで
岩盤浴に行く効果が得られます。

岩盤浴では背中だけですが
お風呂に入れるので
全身に効果が!

大抵は入って暫くすると
汗が大量に出ます。

湯冷めしやすい方には
凄くいいですけど
気をつけないとのぼせるので
ほどほどに。

早い方は五分程度でも発汗しますから
長湯は禁物です。

ともかく汗が出る事で
デトックスの効果、加えて痩身効果が!

汗が出る事で
むくみも解消!

体から汗と共に毒素も排出されるので
体すっきり。
気分がいいです。

入浴剤の代わりに入れるだけなので
自宅でお手軽に出来ます!

岩盤浴やサウナになかなか行けない方向き。

自宅でお手軽デトックス出来ますから
自分に合ったお値段や
種類のゲルマニウム温浴ボールを選び

ぜひ一度、トライしてみて下さいね♪
スポンサーサイト
posted by まりりん at 06:34 | Comment(0) | お風呂 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

冷えたご飯で脂肪抑制して痩せる!



実はご飯は、冷たくなると
レジスタントスターチ。
と言う食物繊維に近いものが
出来るんです。

このレジスタントスターチ。
ミネラルの吸収を阻害せず
脂肪や糖質の吸収を抑えてくれるんです!

ですから、ダイエットに必要なミネラルを
補給する必要無く
脂肪が付くのを防いでくれる
効果があるんです!

でも、やっぱりご飯は
暖かいのが美味しい…。

そんなお方向きなのが
おにぎりです。

おにぎりを作っておけば
冷たくっても食べられますよね?

ですから、少し余分に食べたい時は
おにぎりにし
冷ましてから食べる。

を心がけてはいかがでしょうか?

炭水化物は太る。

けれど、冷えたおにぎり等は
脂肪や糖の吸収を抑えてくれますから

幾らダイエットと言えど
ご飯は食べないと…。

とおっしゃる方向きです。

貴方も、冷えたご飯で
必要なミネラル分はそのまま。
脂肪が付くのを抑えつつ

ダイエットしてみませんか?
スポンサーサイト
posted by まりりん at 06:04 | Comment(0) | 食べ物 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

冷えたご飯で脂肪抑制して痩せる!



実はご飯は、冷たくなると
レジスタントスターチ。
と言う食物繊維に近いものが
出来るんです。

このレジスタントスターチ。
ミネラルの吸収を阻害せず
脂肪や糖質の吸収を抑えてくれるんです!

ですから、ダイエットに必要なミネラルを
補給する必要無く
脂肪が付くのを防いでくれる
効果があるんです!

でも、やっぱりご飯は
暖かいのが美味しい…。

そんなお方向きなのが
おにぎりです。

おにぎりを作っておけば
冷たくっても食べられますよね?

ですから、少し余分に食べたい時は
おにぎりにし
冷ましてから食べる。

を心がけてはいかがでしょうか?

炭水化物は太る。

けれど、冷えたおにぎり等は
脂肪や糖の吸収を抑えてくれますから

幾らダイエットと言えど
ご飯は食べないと…。

とおっしゃる方向きです。

貴方も、冷えたご飯で
必要なミネラル分はそのまま。
脂肪が付くのを抑えつつ

ダイエットしてみませんか?


スポンサーサイト
posted by まりりん at 06:04 | Comment(0) | 食べ物 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
×

この広告は1年以上新しい記事の投稿がないブログに表示されております。